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Participe en el Día Mundial del Lavado de Manos

 Día Mundial del Lavado de Manos

Página web:www.unicef.org/lac/GHD_PLanners_Guide_Espanol_Lowres.pdf

Día Mundial del Lavado de Manos

 

El 15 de octubre del 2008 comenzó el Día Mundial del Lavado de Manos donde se celebra un día internacional para promover la iniciativa del lavado de las manos establecido en el 2001 por UNICEF (http://globalhandwashing.org/global-handwashing-day/). Establecido el miércoles 15 octubre del 2008, actualmente es un acontecimiento y ahora es celebrado cada año por más de 200 millones de personas en más de 100 países alrededor de todo el mundo celebra el Día Mundial del Lavado de Manos. El tema de este año es: ” Levante la Mano por la Higiene”. (levante la mano para promover la higiene).

 ¿Qué es el Día Mundial del Lavado de Manos? 
El Día Mundial del Lavado de Manos es un día dedicado promover el aumentar el lavado de manos y resaltar la importancia de lavarse las manos con jabón de manera simple, eficaz y asequible incluso en zonas rurales para reducir la tasa de infecciones y salvar vidas. Esto es de gran importancia en todo el mundo e incluso ayuda a mejorar las condiciones de vida e higiene en países del tercer mundo.
Por desgracia, millones de niños mueren cada año en países del tercer mundo debido a diarrea y a infecciones respiratorias agudas. Estas muertes son evitables, ya que lavarse las manos con jabón es una de las maneras más efectivas de prevenir la transmisión de enfermedades y podría salvar millones de vidas.

Por este motivo queremos ayudar a fomentar este mensaje y ayudar a fomentar el lavado de manos con un poco de agua y jabón.

La buena higiene debe ser un hábito cotidiano que se lleve a cabo regularmente, no sólo un acontecimiento celebrado el 15 de octubre, sino un hábito practicado cotidiano llevado a cabo diariamente.

 

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Manos con bacteria

¡La buena higiene de manos es fundamental es un hábito fundamental!
Muchos objetos que tocamos diariamente son objetos que acumulan gérmenes y bacteria que pueden causar un peligro para la salud y por ello es imprescindible recordar la importancia de lavarse las manos con un poco de agua y jabón.

Según la nación.com “95% de las personas no se lava las manos después de usar el baño” y “donde 5 de casa 100 personas se lava las manos después de haber ido al baño”. Esto es un vehículo de transmisión de gérmenes que podría ser evitado con un poco de agua y jabón durante unos treinta segundos.

Como ya hemos mencionado anteriormente, las manos limpias salvan vidas y es aplicable no sólo en los países del tercer mundo, sino también en el resto del mundo! Piense en esto: ¿Se ha lavado hoy las manos ¿Y cuántas veces se ha lavado hoy las manos?

A continuación le listamos algunos de los lugares en los que puede encontrar una gran cantidad de bacterias, algunos muy obvios, pero otros quizás no tanto:

• ATM
• dinero
• ascensor
• tiradores de las puertas
• su teléfono móvil
• el teclado de su PC
• control de la televisión
• carros y cestas de la compra
• el botón de parada en el tranvía
• el botón de la cisterna del inodoro
• barbacoas. Un estudio británico demuestra que no tiene más del doble de los gérmenes como un asiento de inodoro
• tablas de cortar . Su limpieza con agua caliente y jabón es extremadamente importante. Evite el uso de tablas de cortar de madera.
• maquillaje
• juguetes
• paño de cocina
• etc.
Los inodoros, manijas y pomos de las puertas y el dinero tienen la peor reputación y son los artículos con mayor número de bacterias.

Así que asegúrese de lavarse las manos para asegurarse de deshacerse de los gérmenes :

• antes de preparar el desayuno, comida o cena
• antes de comer
• antes de tocar a un bebé
• después de usar el inodoro
•antes y tras tocarse los ojos, nariz o boca
• en caso de haber estado en contacto con animales
• antes y tras el cuidado de personas enfermas
• después de toser o estornudar
• tocar basura o manipulación de excrementos
• después de utilizar transporte público
• después de haber estado en el jardín, gimnasio u otro lugar
• después de haber realizado tareas limpieza. Así que incluso después de utilizar un paño ( los paños deben ser reemplazados diariamente)
• Después de visitar a un enfermo
• después de jugar afuera
• etc.

¿Cuándo y cómo lavarse las manos?

Básicamente uno se debe lavar las manos hasta que estén completamente limpias. ¿Cómo debe uno lavarse las manos? En primer lugar, el enjuagarse las manos con agua no tiene ningún tipo de sentido ya que este proceso no es suficiente para eliminar gérmenes de las manos y uñas.

Únicamente es posible eliminar bacteria de manos y uñas utilizando agua tibia o caliente con jabón.
Para lavarse las manos correctamente es necesario lavarse las manos con agua caliente o tibia
Durante 40 a 60 segundos y jabón. El jabón es un elemento indispensable en este proceso ya que es esencial para ayudarle a eliminar suciedad y gérmenes.
El jabón líquido es mejor que una barra de jabón ya que la suciedad se queda estancada en la barra de jabón mientras que el jabón líquido nunca entra en contacto directo con las manos sucias cuando es dispensado. Lávese las manos, dedos, pulgares, entre los dedos, las uñas, debajo de las uñas, las cutículas y no se olvide de las muñecas. Es mejor para quitarse las joyas y relojes antes de lavarse las manos ya mucha de la bacteria y la suciedad queda acumulada debajo de la joyería Una vez haya terminado de enjabonarse las manos, asegure enjuagarse bien las manos con agua corriente.

 

¿Cómo secarse las manos?

Una vez se haya lavado las manos es imprescindible secarse las manos ya que si sus manos quedan húmedas puede ser un caldo de cultivo para microbios y bacteria y corre el riesgo de transferir bacteria a otros lugares.

¿Cómo secarse las manos?

 

¿Sabía que secarse las manos es casi tan importante como lavarse las manos? ¿Sabía que hay millones de bacterias que viven debajo de sus uñas? Por ello es imprescindible secarse las manos correctamente. ¿Dónde es mejor secarse las manos? Es recomendable secarse las manos en toallas de papel desechables o toallas textiles aunque muchas personas utilizan secadores de mano o incluso se secan las manos en la ropa (éste último siendo un hábitos muy frecuente).

Las toallas de papel desechables son la solución más higiénica (según un estudio realizado reciente). Si prefiere utilizar una toalla en su hogar simplemente necesita asegurar que su toalla sea lavada regularmente. Los secadores de manos eléctricos que pueden ser encontrados en la mayoría de cuartos de baños públicos crean un aumento significativo en el número de bacterias acumuladas en las manos(en casos de mal uso , éstas bacterias aumentaron en más de un + 500%) en comparación
con el uso de toallas de manos.

Según un estudio realizado por Kelly A.Reynolds (científico de la Universidad de Arizona) una toalla debe ser lavada tras haber sido utilizada tres veces debido a la acumulación de células de la piel y bacterias por ello uno vez haya sido utilizada tres veces será necesario utilizar una toalla limpia. También es muy importante asegurar que si utiliza una toalla ésta no permanezca húmeda ya que una toalla húmeda es un caldo de cultivo para bacterias y pueden ser transferidas a la próxima persona que utilice la toalla. Recuerde que no es recomendable utilizar una toalla más de tres veces.

En resumen.
El fomento del lavado de manos no es solamente el acto de lavarse las manos no significa únicamente la prestación del servicio de saneamiento del agua y jabón para poder lavarse las manos sino crear un hábito extremadamente imprescindible en la vida cotidiana. Por este motivo rogamos “Levante las Manos por la Higiene” participe en el Día Mundial del Lavado de Manos y comparta este blog para asegurar que todo el mundo pueda informarse sobre la importancia de lavarse las manos con jabón y agua cada día.